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恍如爱丽丝:210.35.159.177欺骗自己者死（其实短片更容易博得人们的青睐） -
迪迪的迪克:123.232.15.35即便纪录片的内容看起来十分零散翻译也存在一些问题还是能对急于改变坏习惯的我提供了一些帮助首先坏习惯的养成在于大脑的延迟满足感较差想要及时享受眼前的舒适和快乐所以我们改变一个坏习惯最好用到自我奖励机制即暗示-完成-奖励另外要改变坏习惯新年立志其实也是一个不错的选择这个时候我们的内在能量处于比较强的时刻对坚持下去而言是件好事情如果直接改变一个习惯太过困难天女酷刑录可以选择用其他良性习惯代替最后的办法是从减少频率开始每当我们被诱惑吸引不妨问自己几个问题：1.我为什么要做这件事2.我感觉怎么样3.我需要这个吗4.如果我等等会怎么样5.我想要的到底是什么另外有朋友能够在一起坚持改掉坏习惯也是个不错的选择互相鼓励总是更容易坚持下去 -
一池星光:171.13.126.254漫天飞舞的男色与女色碎屑和汽车这就是所谓滴男人电影~ -
麋鹿中:121.77.95.242没有雍正王朝好看天女酷刑录一般般没什么吸引人的剧情 -
durian渣渣:182.89.150.72即使后面10集再烂我就单单冲这前两集我都要打十星2014到2023整整十年啊李星云终究成了不良帅而张子凡却成为了李淳风国漫天花板级别的原创IP一路追来不良人总算是不枉费我的青春啊
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